AleXXX
-
Постов
866 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
2 -
Отзывы
100%
Сообщения, опубликованные AleXXX
-
-
-
Год назад заказывал бампер в цвет на УАЗ патриот из Питера до Тулы. Согласовав с магазином габариты и вес расчетная цена с обрешоткой 1200 руб. - приемлемо. При получение , цена 2700 выясняю, как так? Оказалось засунули в картонную коробку от другой детали на складе, по ней сделали обрешотку, в итоге на 10 см вышел за рамки габарита. Я им заявляю как так, билет на поезде в плацкарте 1400, в купэ 2500. Просто ох..ел.
-
Ищется или приобрету изготовленную на заказ кусок 90-85 см рыжей трубу d-200мм с раскрывом за вменяемые ценик.
-
Ромыч, это я понимаю. Ну будет включатся при повышении температуры сразу на всю. Быстрей остужать и выключатся. Я это предложил как вариант.
Для этого дастаточно термореле. Ток коммутации бешенный, гестерезис порядка 10 градусов, то есть ВКЛ для примера на 45 а выкл только при охлаждение до 35 градусов.
-
чем такие большие дырки высверлили в профиле ?
Мы алюминий и профель из сыромятины сверлим биметаллическ коронками , производитель не так важен, как пара капель масла и не более 300 об/мир.
Что то серьёзное толщиной от 2.5 мм кольцевыми воронками по металлу.
-
Самая эффективная программа - эта та по которой ты тренируешься :hi:
самые из них эффективные(на мой взгляд) это термогенные . Они приподнимают температуру тела, снижают аппетит и разгоняют обмен вещест :hi:
А есть на заметке проверенные ? И стоит ли при кардео принимать бца чтоб меньше палить оставшиеся мышцы?(если да,то какие выбрать)
-
Элементарные знания в сфере биохимии человека , дадут нам некоторые цифры . Для обеспечения всех жизненных функций организма( правильной работы всех процессов ) обычному человеку( не спортсмену) нужно в среднем 1 грамм белка на 1 кг собственного веса. Атлетам спортсменам, для восстановления и спортивного долголетия нужно от 2.5 грамма на 1 кг собственного веса белка. Я вешу 106 кг, итого мне нужно минимум в день кушать 265 грамм белка.(хотя кто-то говорит, что нужно считать на массу тела без подкожного жира) А ещё большую тучу правильных углеводов , чтобы весь этот белок усвоился! Так вот даже при 6-7 разовом питании твёрдой пищей, я не могу наесть столько белка! По этому приходится добирать белок из спортивного питания, 2-3 шейка протеинового коктеля и 50-75 грамм высококачественного белка я получил железно :good:
Я всегда говорил, можно обходится без спортивного питания.... Если у тебя идеальный рацион, или ты сухарик( покуда ты маленький и щюплый ты сможешь наедать нужный белок).
Часто слышу от начинающих , что и так мол нормально
Если вы ещё не дошли до приёма спортивных добавок, вы либо слабо тренируетесь( и ваш прогресс минимален или равен нулю) , либо работайте с малыми весами (намеренно)
Я думаю все в залах видят ребят, которые делают заповедные мышцы , в виде бицепса и пресса
этим группам мышц для прогресса немного надо Нужна подсказка.
За последние два года стараюсь избавится от избыточного веса. Тенденция такая.
115-105 правильное питание (5месяцев)
105-100 плавание 3 раза в неделю +питание(2 месяца)
100-88 плавание 3 раза+бег3 +питание +л-карнитин(4месяца)
Пришла зима и до этого периуда я пожег жир+мышци.
Было решено 3 дня базы+3 дня кардео результат 96 кг (на творожке)
Пришло лето. Я решил немного расслабиться и вот уже как 5 месяцев не посещаю зал, за это время набрал и подздулся)
После, всего этого, я понял, что мне надо, благо опять хорошая возможность - командировка на 5 месяцев!
Мне нужно скинуть лишний жир, и набрать мяса до 90-92 кг.
И вот в чем именно мне нужна помощь.
Правильно ли я думаю, что сначала нужно скинуть вес кардии и плаванием не прибегая к силовым? Какие добавки для этого будут эффективнее эль-карнитина? (Думаю что нибудь для разгона обмена веществ )
Можно ли совмещать плавание и базу? Ведь это совсем разный тренинг мышц, день выносливость, день сила . если да , то какие добавки необходимы в этом случае? (Бсаа? )
Или есть более эффективная программа?
-
Тоже мечтают об полуавтомате на котором и трубы профильные 3 мм варить и жесть автомобильную былоб в удовольствие. Что можно посоветовать из доступных, на что смотреть?
-
Здорова. Хочется попробовать что за звери, нужно больше качества чем громкости.
-
Прикуплю за адекватный ценник 1-2 пары 100гдш65-4.
-
Если не сложно скинь максимальные размеры и и полярность. Могу узнать по наличию и цене у знакомого.
-
Приложение на телефон, типо стрелка итд . выбирай по отзывам, желательно платное 150, 300руб, безлимит на интернет. Та же yota 240 руб месяц и немного головы, будет лучше чем постоянно брянькающий радар на все подряд, а асобенно на активные системы безопасности современных тачек. Чисто мое мнение и опыт , шоу ми 900 начинает здавать, много ложных срабатываний от тачек, и очень поздно берет стрелки стреляющие в зад.
-
Могу глянуть в выходные. Пиши что нужно увидеть вообще? может тебе из белки замутить? будет в разы дешевле!
есть выходы? Тоже каплю бабло на контактный 1.8 с турбиной( на шкоду
-
Породам саб DC lv4 15" в тюнинге с катушкой из плоского алюминия от xs серии. Катушки 2#2 Ом
Очень мало бу, еще полностью не размят.
Продажа срочная в течение месяца , в противном случае остаётся дома.
Цена 15000 руб
-
Vitalens, спасибо! Списался с Сергеем , буду брать у него :-) а вот с пищалками вархэйд от Урала видимо завал, теперь их нет даже на оф сайте и каталоге партнёра в басе . надо подумать что б поставить.
-
Леха привет:-) да пока дома, ну дел дофига накопилось - разгребаю! Для себя - решено брать аккорд 8, но ещё не набрал лавэ.
Как купил, это бате для рыбалки, а мне - для рукоприкладства:-)
-
-
В новый авто по имени патриот присматриваю акустику на замену штатной, ну и следуя концепции авто, решил собрать систему на отечественных компанентах, за исключением гу. Так как выбор небольшой, среди мало мальских динов выбор был между компоненткой урал ака и ноэмой, выбор сделан в пользу последних ноэма100ГДШ65-4 .
В уголки зеркал думаю поставить ураловские пищи с пулей если они уже появились в продаже:-) так то анонс на них я читал наверное год назад:-)
Порыв просторы инета , понял что кроме оф сайта нигде их не достать, хотя я помню о ноэмовском разделе на басе, поэтому остался открытым вопрос где и у кого их можно заказать??.
-
Могу заскочить, но только во вторник) Ребят кто далеко, не дергайтесь, я помогу, мне совсем рядом) Автор пиши в лс что именно глянуть итд
Да будет отлично, я в понедельник ещё раз созванюсь с продованом оговорю все детали и отпишусь по результату.
-
Ну если что пиши в личкуя просто работаю вообще в другом районе,а выходной только воскресение
В выходные надо отдыхать :-) тем более если он один:-) спасибо
-
NoName, спасиб :-) На счёт воскресенья не уверен, могут не работать. Есть время подождать, так это не последним решётки, уверен. Что найдутся басклубовцы с этого райна,
-
halera, Было б отлично . нет возможности , но очень хочется убедится в честности слов продавца, и купить стоющую решотку, без кривых швов и прочей херни. За суету с меня на пивас и печеньки:-)
-
Спасиб:-) !
При общение с продованом получил положительное впечатления, но раслобляться нельзя.:-)
Со слов продавца. По адресу ул деловпя д 19 можно посмотреть пощупать и оценить качество продукции, цена обусловлена тем что эти решотки они делают сами слизав их один в один с питерской решотки фирмы беркут, цена которой 12-15 тыров. Я так понимаю полный адрес такой :Район Нижегородский район. Адрес. ул. Деловая, д. 19
-
Привет всем, нужна помощь в нижнем. Хочу прикупить решотку радиатора из нержи, и наткнулся на данное объявление https://www.avito.ru/nizhniy_novgorod/zapchasti_i_aksessuary/uaz_patriot_reshetka_radiatora_453990764?nomobile=1
Есть подазрение что это кидалово так цена почти в два раза ниже розничной. Был бы рад если кто нибудь откликнулся и посмотрел вживую наличие этой решотки.
я просто работаю вообще в другом районе,а выходной только воскресение 
DD m3a. Pride 2.5 k
в Куплю
Опубликовано · Изменено пользователем AleXXX
новый в коробке, на гарантии, прайд 2,5 за 25т руб