-
Постов
4 849 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
23 -
Отзывы
98%
Весь контент Skillz
-
ключевое слово - дети ну и количество тож :sarcastic:
-
Честно? у меня после 25 лет даже творог не усваивается, а молоко ваще хрень полная...сколько в молоке белка? 2.8гр на 100мл? то есть на литр молока получаем 28гр белка и вагон ненужной нам лактозы, плюс даже если речь про обезжиренное молоко - 5гр жира Неа, если кому-то нравится молоко и организм его нормально воспринемает в больших количесвах то ради бога. по крайней мере если идет набор массы...кальций там опять же
-
не путайте протеин и горманальные препараты. Протеин это белок и в первую очередь строительный материал для мыщц. Другой вопрос что не стоит воспринемать это как панацею. нужна в первцю очередь сбалансированная диета и регулярное питание (5-6 раз в день, 250-350+гр белка в день, 500-800гр углеводов - все в зависимости от целей, нагрузок и собственного веса канешно). И естественно тренировки играют не последнюю роль. Вместе с тем часть белка можно употреблять в виде протеиновых смесей, все же набрать необходимое для роста мыщц количество белка потребляя обычную пищу бывает сложно (500гр куриных грудок это всего 100гр белка к примеру). Так же, бывают моменты когда критично получить белок как можно быстрее чтобы обеспечить рост мыщц - понятное дело что протеиновый коктейл быстрее усваивается чем например стейк - это например утром после 8 часов ночного голодания и сразу после тренировки. Вместе с тем замечу, что я последнии годы своих тренировок, включая соревновательный период я прекрасно обходился без протеиновых добавок предпочитая натуральную пищу - тунец, грудки, яйца, говядина и аминокислоты в чистом виде
-
про митсу на сайте Стиви есть тема...ща найти попробую нашел - http://www.stevemeadedesigns.com/board/topic/69222-project-big-black/page__hl__shogun
-
Неа, не зря говорят - клиент всегда прав. Товарищ заплатил денег, он клиент, он недоволен. Мне, как поставщику, безусловно жаль что я не смог оправдать ожидания даже одного человека. И не важно что это скорее всего из-за не совсем четкого понимания что такое предварительный заказ из контейнерной партии - где цель сделать минимально возможную цену. Значит мне просто нужно объяснять это более подробно чтобы донести до 100% населения, так как ожидание предзаказа не для всех - не все обладают необходимыми нервами и терпением - таким людям лучше брать то что в наличии...и да, за другие деньги (в случае с са8 это 8500р). Да, отправку со склада возможно было бы сделать и быстрее, но это бы потребовало найма дополнительных людей которые этим бы занимались - что несомненно бы отразилось на конечной цене. С учетом того что в контейнерной поставке срок ожидания для большинства и так от 2х до 4х месяцев, справедливо полагаю что более низкая цена предпочтительней ускорения доставки пусть даже на неделю. я мог продолжать и дальше, но не вижу смысла. Клиент недоволен, но в этом случае я ничего не могу сделать чтобы изменить это отношение. я не собираюсь это осуждать - быть недовольным это тоже право за которое платит клиент покупая тот или иной продукт.
- 283 ответа
-
- 10
-
-
а ты единственный из почти 50 человек который поднял кипиш... я хз наверное ты имеешь на это право. я не осуждаю, ты заплатил свои десять рублей, веди себя как считаешь нужным. Я свои выводы сделаю.
-
ну просто жизнь закончилась :lol: лично тебе отправлю 8ки неразмятные... это кстати будет твоей последней покупкой у меня. 8ки будут отправленны в понедельник, вечером получишь номер накладной. если кому не понятно почему нужно 8ки разминать перед отправкой - пишите в личку.
-
часов до 11-12 как минимум
-
Сегдня с 18.00 на смотре вот это место http://maps.yandex.ru/-/CRvMJvB если что звонить Вите +7 (92б) !95 7б !8
-
Саш, серьезно? динамик весом в 14кг и ходом в 11м сравнивать с бтл? я хз, может там какие-то чудеса происходят, но по характеристикам это явно из другой оперы какой рез был с z1? и какое номинальное сопротивление?
-
избавить меня от вытряхивания мозга :lol: если серьезно, я думаю о схеме и возможных вариантах
-
ну вот конкретно тебя надо по списку посмотреть, до склада я еще не добрался... часа через 2-3 отпишу...
-
я все больше задумываюсь о актуальности региональных представителей
-
тебе отправили
-
Всем кому не ответил, отвечу вечером, у меня как раз будутт номера накладных и обновленные списки отправленного
-
может завтра в крылатском?
-
не вижу от тебя сообщения...по крайней мере за последние 3 дня...но если ты про саб, то тебе уже отправили :good:
-
Игорян :good: у меня для вас коробка кубинских сигар
-
пиля :lol: ну все, теперь мне каждый второй будеть ломать мозг - "а хде таки мой магнитик????"
-
да у меня Шенген кончился, дальше терминала никто не пустит
-
Ростов, Екб, Омск - отправили...остальные надо по списку сверить, сходу не помню
-
Йопта парни, ну я все понимаю, ну имейте терпение... у меня из-за урагана в Мексике весь график полетов слетел к ипеням, щас вот завис в Мадриде.... завтра уже в Москве буду и если что не успели отправить к тому моменту сам закину на автотрейдинг. Так же постараюсь всем скинуть номера накладных