Место где собираются любители Праскофея

[Smoke]

 

фотке лет так 5, хеспанское вино, каюсь, Праскофея на второй день закончилась, пришлось пить местное))))

Гы, витрина знатная, волосы для пересадки:rofl2:

[Гость zerg]

Гы, витрина знатная, волосы для пересадки:rofl2:

 

ну так я яще бороду вахабиццкую добавил

[Гость zerg]

хай бодибилдеры,

тема с вайну и мир читать нистал мож и апсуждалось..

какие есть упражнения для глазных яблак шоб на большой громкасти в глазах нерябило?

 

есть, вступай в наши ряды, сначала армреслинг(глаза напрягуцца) потом бухняк(расслабяцца), и так нескоко раз, не то что рябить, моргать пярястанешь!

а ваще есть спортсмены(бухают, курят.... и выигрываю) и физкультурники(здоровый образ жизни, персональный тренер по фитнесу и другая бодяга и усё равно по больницам шастают регулярно)

так шо выбирай))))

[Smoke]

ну так я яще бороду вахабиццкую добавил

Хде борода?:shok:

[Гость zerg]

Хде борода?:shok:

 

тока живьем))))

[Smoke]

тока живьем))))

Кубинес партизанес?:rofl2:

[Гость zerg]

ага, на одноПЫВниках естимо))))

[Камтаунд]

17 страниц-смасибок-халяфных.КЛАСС.

[Камтаунд]

Кстати я пузо хочу) чуток , но оно не растет! без няго пива мало влазиет

Шо зказать-от тренировки к тренировки. Пиво,кста вредно-конинку чуть по чуть употребляй.

[faralint]

Шо зказать-от тренировки к тренировки. Пиво,кста вредно-конинку чуть по чуть употребляй.

 

вредно, но сцу.о вкусно! :drinks: с кокталом и шашлычком.

 

Зы в общем спорт, качалка рулит!

[Камтаунд]

здесь я согласен, но все же чтоб ничего не болела главное техника. у меня парни на тяге при 80 кг спину срывали, потому что делали карява, я например год больше 50 кг не поднимал-отрабатывал каждое движение, в итоге делал тягу 230 без пояса, 200 4 по 8 раз, после наклоны 160-и все это босиком в одних шортах. и спина у меня не болит, могу сказать что сорвать спину на работе намного проще и меньшими весами так как в них дисбаланс массы а штанга при правельном подходе не зделает тебе больно, главное уважать ее и не переступать через гриф!кто зает тот поймет

Эт ты зря это сказал-что без пояса.:lol: Посмотрим когда тебе станет 40 и как ты после этого запоешь.

[Камтаунд]

Вот грудь так грудь http://foto.mail.ru/mail/sedokovablog/_myphoto/53.html?bestfotos=1 у всех слюньки потекли?гы гы гы

[Камтаунд]

А вот хорошая,рельефная спина http://foto.mail.ru/mail/plutsenko/2/119.html?bestfotos=1#87 и т.д.зы зы зы

[Гость zerg]

ну так куда пропали правила которые я нарисовал? пачаму там мона плюсаф а нам незя??? шо за дискриминация, по какому признаку??? Леша, ну справедливей будь!!!

[Гость zerg]

вот грудь боевая

ну так сильно улыбнул! красафчег!!!!