Першиневский

мы на мясном играли))

во мы ща с Тимохой раздавалия не выдержал, психанул, пойду спать

Оффтоп я на такси не поеду опять а по сути, если кто возьмет с собой, то с удовольствием:hi:

го го го на мясной

Антоха, Саша Бэсик не объявился?:sad:

Innuendo, Fs у него 63 Гц, откуда 43 то?:scratch_one-s_head:или он у вас какой-то другой был?

может быть это известный "гаражный рез"? просто кто-то говорил что в гараже рез вырастает

не, Антох, мне часто снятся девочки из группы поддержки..с разных соревок:sarcastic:

:sarcastic: знаете как я расстроился когда проснулся:cray:

а, да, кстати на счет лобача, во сне он ходил на 1см максимум, а зеркало подтанцовывало(на 160+:sarcastic:)

мне кстати сон сегодня приснился... короче, АМТ, где то на взлетной полосе стою я на Колеосе, рядом какая то тачка... замер первый в жизни, походу только подключили перед соревками(ну как у всех в принципе:sarcastic:) вообщем я волнуюсь, старт, я включаю музло, на табло не смотрю, смотрю на крутилку на магнитоле)) все, замер кончился, все че то хлопают, подлетает Данилыч(Efiop), дверь открывает, говорит мол на рез то посмотри..я гляжу, а там 163:sarcastic:я ошалел, система то таже(в подписи)..потом был второй замер, уже 162...а вот третий замер был::hair::я чтото подкрутил в усиле..рез поднялся до 181:winner_first:ну и я проснулся....

я не знаю еще:sarcastic:все лежит еще к концу июня сделаю надеюсь, короб готов, осталось силу кинуть и мафон поставитьпросто из за переходной рамки мне папа на мозги капал))

Денис, для меня 150 мечтымне б за 140 перевалить

этот, простите за выражение, короб похож на те, которые Юлий делает

http://www.avito.ru/items/samara_audio_i_video_chistyj_kilovat_80921468

нее, вслед за м3а последует нормальное питаниеи то уже в свою машину... в конце июня, дай бог все сложится, съездим в Саратов, заберем красавицу:nyam1:(если она еще жива)

Серёга Пан, я ж не буду на массе долго сидеть, я наберу массу да на рельеф уйдусогласен на счет реакции, с осени опять к другу пойду, в "бои без правил":biggrin:у меня вроде растяжка норм, груша висит дома, колочу ее..реакция тоже вроде есть

вот у меня как раз на столе стоит от ON моногидратя только начал пить.. ну как он вообще? что повышает? я насколько знаю он воду в мышцах задерживает

а я против яичек, творога и особенно мяса ничего не имеюнаоборот, я очень люблю это поесть и еще каши всякиено я не каждый день могу такое позволить себе, вот и буду спорт.питом догонятьсямне массу надо::bb::а то я со своим ростом 184 вешу 70..по больше бы хотелось::bb::

Medved@790, а вы креатинчик как употребляете? какой марки?:pop:

1200 рублей за 40 порций)) ну да, не дешево:morning1:

ну считай гейнер за час-полтора до трени, а предтреник за 30 минут грубо говоря:good:

предтреник и гейнер::bb::

а, блин, SAW этож предтреник, да?

а его можно с гейнером мешать? в смысле и его, и гейнер пить?