дарил

Мы в июле хотим поехать на море отдохнуть. Хочу успеть за это время привести свою тело в порядок, так как за зиму набрал несколько лишних килограмм. Времени ходить в московский фитнес клуб у меня нет. Можно ли организовать эффективные домашние тренировки?

Я хочу послушать мелодичную, красивую музыку, но мои поиски соответсвующей музыки в интернете не увенчались успехом. Может вы что-то порекомендуете?