Перейти к содержанию
Форум БасКлуб

Scrappy Coco

Пользователь
  • Постов

    2 098
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    6
  • Отзывы

    100%

Весь контент Scrappy Coco

  1. Смотря что за двух канальник :) есть которые в 0.5 каждый канал лупит
  2. ну выдохни Энтони :) все пучком! Начинайте инстал :)
  3. Art Sound aura Z6 , очень достойные динамики. Выбирал из многих динамиков !
  4. Ребят касаемо автозвука как спорта, а не увлечения или хобби. То спорт он всегда требует больше времени, средств, и усилий! Для уровня хобби или увлечения, достаточно просто поучаствовать на соревнованиях, пообщаться получить от этого кайф( говорю от себя так как для меня автозвук именно хобби, занимаюсь им в свободное время от семьи,работы и тренировок). В этом году планирую поучаствовать на своей повседневной машинке, ничего не буду в ней кардинально менять ради соревнований. Уточнил у Дениса в какой класс я попаду. Я понимаю что на призовые места не стоит рассчитывать :sarcastic: Но я получу бурю эмоций от путешествия, от общения с Полицаями на трассе :lol: от общения с единомышленниками! Познакомится со многими в живую! ВОТ где проявляется НАРОДНОСТЬ соревнований :praising: Всем мир::yu::
  5. Не так :) если посчитать по площади диффузоров то 18" = 2x12"
  6. Резерв до завтра за Челябинском
  7. Многие думают что достаточно подключить для снижения веса больше аэробных нагрузок. Аэробные сжигают калории только во время их выполнения, а вот анаэробные(читай силовые) повышают и ускоряют обмен веществ на длительное время :) в идеале один день кардио один день силовых нагрузок( можно кардио после силовых нагрузок применять, как раз когда запас гликогена в мышцах истощен, в теории организм будет брать в переработку жировые запасы(особенно если принимать L-Carnitine)
  8. Мальта декстрин я бы советовал совсем дрищам :) законченным эктоморфам :)
  9. Поделюсь своим небольшим опытом. С декабря месяца решил немного похудеть так как скоро важное событие ( в конце февраля свадьба) Подкорректировал питание ( снизил потребление углеводов, а быстрые углеводы свёл к нулю) Снизил дневную калорийность до 3000-3500 в день Так же за два часа до тренировки и полтора часа после тренировки не ем. ( только BCAA(незаменимые аминокислоты и протеиновый коктейль) Повысил потребление белка( минимум 300 грамм в день ) и минимум 30 грамм BCAA в день Так же изменил тренинг на более интенсивный, (супер сеты, трисеты) но базу не убирал!( тяга, присед , жим) Исходные данные или "начало" 02.12.2013 - 118.5 кг вес, 107 см бока (самое толстое место на животе,"спасательный круг") 47 см бицепс, 73 см бедро 09.12.2013 - 117.7 кг вес, 106 см бока, 46 бицепс, 72 бедро 16.12.2013 - 115.5 кг вес, 105 см бока, 46 бицепс, 71 бедро 23.12.2013 - 115.1 кг вес, 105 см бока, 46 бицепс, 71 бедро 30.12.2013 - 114.0 кг вес, 104 см бока, 46 бицепс, 71 бедро новогодние каникулы 13.01.2014 -112.8 кг вес, 104 см бока, 46 бицепс, 71 бедро 17.01.2014 -111.4 кг вес, 103 см бока, 46 бицепс, 71 бедро 24.01.2014 -109.8 кг вес, 102 см бока, 46 бицепс, 71 бедро Замеры веса на одних и тех же весах в понедельник ,замеры тела всегда с утра в понедельник Сейчас результат топчется в этом же районе (вес около 110), нужно урезать калорийность, желательно за счет углеводов и жиров, а белка ещё больше потреблять. Замеры проводить очень важно, чтобы худеть правильно, то-есть худеть жировой тканью, а не мышцами, если бы я снизил калорийность хотя-бы ниже 1500 в день то у меня бы полетели и мышцы, но по весам я бы похудел сильнее
  10. http://www.bassclub.ru/forum/showthread.php?t=79525
  11. Гену продаю так-как нужны деньги на ремонт мотора.
  12. http://www.bassclub.ru/forum/showthread.php?t=79525 Низ уже соосен с вазовским креплением ( любым переднеприводным мотором) а верх подогнать придется :)
  13. В продаже Mechman 250+ Ларж Кейс в корпусе АД 244 с крепление и доработками под приору 16 клапанную, б.у. меньше года, кормил 3 AGM После ТО , заменены оба подшипника и установлено новое реле зарядки Отправка по стране , цена 14.500 :hi: p.s. продаю из-за очередного капремонта моего приоро мотора :sad:
  14. Маклай, Илюха! Веселенькие треки есть! :) А главное пару низких нигретосных я услышал для себя :)
  15. В общем беда такая. Что сейчас все современные аналоги моего регулятора , идут без контакта B+ , генератор без него не работает. Сейчас озадачил местных генераторщиков найти этот b+ и проводком ему подцепить
  16. что за резина? и размер какой? почему людей интересует её держак?
  17. Кто поможет притащить оттуда ?:) http://www.taditel.com/html5/ProLookup.taf?_function=details&_ID=8453&did=1334&G=11057&SM=11061 Конечно с вашим интересом :)
  18. Хотя именно этот момент и важен;( Сейчас срочность в ремонте гены отпала, по этому можно и с Америки заказать, только я на офф. Сайте taditel не нашел информации о том как заказать:(
  19. Надеялся , что кто-то из представителей или продавцов Mechman ответят и прольют воду на этот вопрос
  20. Риня;) у мобилетрона нижний контакт подписан как S , а у taditelя подписан как P
  21. Боюсь нет, завтра попробую заказать Mobiletron, раз он с тремя контактами:)
  22. Я сегодня в местных магазах всякие реле от фордов пересмотрел, у всех по 2 контакта вокруг отверстий. Причем у всех в разных местах эти контакты.
  23. Ринат63, Пробовали такой ставить(или подобный с двумя контактами вокруг отверстий) он не работает:( Нужно именно чтобы вокруг каждого отверстия(их 3) были контакты( как на фото у меня и на сайте)
  24. http://www.taditel.com/html5/ProLookup.taf?_function=details&_ID=8453&did=1334&G=11061&SM= Ссылка на него с сайта производителя. Но заказывать оттуда это самый крайний вариант:(
  25. Полетело реле на генераторе Mechman 250а , с регулятором(подкапотная миникрутилка)найти нигде немогу . T814 11B081 Фирма Taditel. Кто где берет на них запчасти?:nea:
×
×
  • Создать...