Перейти к содержанию
Форум БасКлуб

Спорт. Кто скока жмёт?


Ярик

Рекомендуемые сообщения

  • Ответов 139
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Изображения в теме

Вот смотрю все жмут нормально.

У меня жим не идет ,жму без прогиба и рывков.95*5.Больше нравиться жать гантелями 35 в каждую руку 5 подходов по 10 повторений

Становая 160*10 рабочий

Присед 150*5 рабочий 140*10

Вес 85 рост 175 .

18s10w400+B&C 6MD38+ Вч+MFC4.90+Oris PDA200.4 Майнинг Не Выгоден

Ссылка на комментарий

Пух, если жим не прет, попробуй эту программу на 6 недель. у меня дает прирост по весам.

FI BTL N3

Ссылка на комментарий
Вес 72, Рост 168. В экипе 157,5, а так 100х10,110х6 рабочий. Гриша вообще красаучик)))

 

С твоим ростом...Григорий отдыхает.

Ссылка на комментарий

Вес 84. Могу капитально гранёный стакан поднять лимонада! Так сказать не закусывая.

а так качкомены вы молодцы! Спорт меняет человека, в лучшую сторону.

Ссылка на комментарий
Жму 0.8 бара в движку одной правой - ногой:sarcastic:

 

А я 3л пива каждый вечер.

Жим лежа в 15 лет 90кг, в армии 135 на 3раза(больше небыло).

занимался пол года в 15лет и под дембель в армии.

:good:

Ссылка на комментарий
Когда пауэрлифтингом занимался проф. на соревах в полной экипировке жал 150 кг, приседал 255 и тягу делал 260. Категория до 75 кг. Это в далеком 2008 году.Сейчас уже заплыл, вес под 80, но на спор 100 кг жму стабильно на пару раз))))

 

На химии?

Ученые долго думали, в чем измерять частоту? Так и не придумали. Вот и пишут – Hz

Ссылка на комментарий
На химии?

 

вот ты интересный.такие вопросы задаются в личке,но в основном вообще не задаются :hi:

ни кто на него не ответит

18s10w400+B&C 6MD38+ Вч+MFC4.90+Oris PDA200.4 Майнинг Не Выгоден

Ссылка на комментарий

АнТОРИК, да не просто смешно ,а обассаться можно:biggrin:

8хSQhdc412+DD Z2c=:peel:

Для быстрых вопросов пишите в ВК

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...