faralint Опубликовано 24 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 24 марта, 2010 жаль что в бодибилдинге и пауерлифтинге профессиональном, нечего делать без химии... Это уже стало единым целым. даже допинг контроля нет, единственный допинг контроль это чтобы получить МСМК по лифтингу. а все что до этого уровня, балуй - не хочу молчу про бодибилдинг - это вообще соревнование фармы сплошной DC Audio. 150+ седан. 30hz Ссылка на комментарий
lexxxxxx Опубликовано 24 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 24 марта, 2010 вот грудь боевая, жим 200 без майки, чемпион мира-вместе тренировались. вес 84 кг Диванный теоретик Ссылка на комментарий
faralint Опубликовано 24 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 24 марта, 2010 вот грудь боевая, жим 200 без майки, чемпион мира-вместе тренировались. вес 84 кг Мне как то больше нравиться грудь которую камтаунд скинул DC Audio. 150+ седан. 30hz Ссылка на комментарий
Камтаунд Опубликовано 24 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 24 марта, 2010 так я и не обижаюсь, арм не моя стезя, у меня вверх слабый был, только крюком рвал всех, пауэр мне более нравился, а травмировался опять же в начале , так что все от техники зависит как я уже говорил!:good: От ГОЛОВЫ и ТЕХНИКИ-так правильней. МОЗГ:Vieta CCM345R,Желудок:Alpeni PХI-H990,Мышци:6шт JL Audio e12Сухожилия:трехпалосныйе Maxwatt ME 1,5,20.,Анаболик:BOSS GT1500D на Lanzar HBP-210.УЛЕТ. Ссылка на комментарий
Гость zerg Опубликовано 24 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 24 марта, 2010 вот опять, все потерли(((( а такой разговор душефный был(((( Ссылка на комментарий
SOUTH 23 Опубликовано 24 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 24 марта, 2010 ну тему без флуда надо расскачать 152@30Hz Ссылка на комментарий
Артем Опубликовано 25 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 здесь я согласен, но все же чтоб ничего не болела главное техника. у меня парни на тяге при 80 кг спину срывали, потому что делали карява, я например год больше 50 кг не поднимал-отрабатывал каждое движение, в итоге делал тягу 230 без пояса, 200 4 по 8 раз, после наклоны 160-и все это босиком в одних шортах. и спина у меня не болит, могу сказать что сорвать спину на работе намного проще и меньшими весами так как в них дисбаланс массы а штанга при правельном подходе не зделает тебе больно, главное уважать ее и не переступать через гриф!кто зает тот поймет немного соревок Про гриф +100000 Автозвук это болезнь....Лечится...проверенно:bye2: Ссылка на комментарий
NIKE Опубликовано 25 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 жаль что в бодибилдинге и пауерлифтинге профессиональном, нечего делать без химии... Это уже стало единым целым. даже допинг контроля нет, единственный допинг контроль это чтобы получить МСМК по лифтингу. а все что до этого уровня, балуй - не хочу молчу про бодибилдинг - это вообще соревнование фармы сплошной [/QUOT У нас проверяют на допинг! Ссылка на комментарий
mail14 Опубликовано 25 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 кмс по армреслингу, кмс по пауэрлифтингу! при весе 73 кг: присед 235 гк жим лежа 150 кг тяга становая 245 кг Лёха, да ты зверюга просто. я щас своё фото удалю чтоб не позориться:lol: Ссылка на комментарий
mail14 Опубликовано 25 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 есть хорошее выражение "Физкультура лечит, а спорт калечит". на себе проверено. помимо тренажерного зала занимаюсь волейболом, от него уже повреждено плечо и довольно сильно палец Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 25 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 (изменено) а вот и я первое фото (спина) сделано вчера Изменено 25 марта, 2010 пользователем mr.frog DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 25 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 а это год назад DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
Jet Опубликовано 25 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 мдя, нехилая компашка набралась. Создается впечатление, что все СПЛщики - качки, и все качки - СПЛщики))) СКУшный парень Ссылка на комментарий
Egorka Опубликовано 25 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 Ну где судья ? Промежуточные результаты давай.Ну я +за леххххх-а! Фифти Эйт Тим ::yu:: Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 25 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 25 марта, 2010 А действительно! кто нас будет судить!? DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти