Egorka

ОО Леха Нигритос )) С днюХой :drinks:

47АК 6 жл в стене 159.8. а как музычку играли :dance::nyam1:

дд во 6.5 2 пары?

еше раз маскони 100.4 как новый))

саз 2500в2?

маскони 100.4 в идеале) рублей 12 ?

нет не так, просто их продается больше чем всех остальных,переходят на чтото мощнее скорее всего. очень хорошие уси!

нормуль усь на 1.6 6300 валит) просад до скольки?

на муз треке это 203+ вот валит победа::hair:::music:

в моем посте все написано

у акума на 2 провода 2 преда в багажнике как вариант на медную шину крепишь кг. если в усе свои преды то поидее можно больше предов и не ставить. если хочешь совсем заморочится то перед шиной еше 2 преда и каждый + который отходит от шины (в усь) еше по преду))))

Как крышка багажника то держится :shok:

в ростове с м3 6 коло сняли)) мож и в м1 пару тройку будет))

клипан)))))) некоторые уси по разным причинам могут и при просаде меньше 12в клиповать - от акума дублируй во1х

1300 за чемп кубком ))) Не во владик же ехать !

Углей мало сыпешся

Для меня на "силу" работает такая програма начинаеш с 15 повротов в присяде и жиме, тяга с 10 несколько разм. подходов и 4 рабочих в таком стиле : допустим ты тянеш 100 на 15раз макс. делаеш 90х15 100х15(выброс) и 2 по 90х15 + подсобные упражнения на данную групу мышц на жиме выброс +5кг. на становой и приседе 10кг каждую 2(у меня так от прошлой такой програмы) можно каждую 3ю недели кал-во повторений -2. на жим накидываем 5кг, на присед и тягу +10 и шпарим до разовых повторений. пару недель делаем проходки. потом месяц два делаем все со средними весами(я как захочу то тяж то легко) и заново погнали на меня работает (насухую) а друган мс так выполнил(не на сухую) )))) в среднем на такой програме к жиму +7.5 на тяге и присед по 15 примерно прилетает но я вешу до 80 .

))) а можно еше жидких углеводов в виде разливного пивасика ))):drinks:

Новерно больше белка и углей? не)) но в основном хороших углей

Ну то что после 40 гул это короб )) Так то киксы норм аппараты. Как говорят с кривыми руками и тарампс не поможет))))

Ну если обмен норм разогнан то все дома должно вернуться главное не забивати-много кушать

При идеальных условиях можно прогрессировать. И в натураху....всегда

Денег скок на новый уст?

Да короб ввиду норм, мне каж клип ... Ты его разминал или сразу-в шишку валиш?

Ага Андруха только этим и занимается Пыздиньем и шпионажом разработок конкурентов)))))