mr.frog Опубликовано 23 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 почему у них с сердцем недостатки? потому как большие нагрузки...представь какие тяжести они тягают...надеюсь смотрел на сотни кг. то что они тягают..? и теперь влияние таких нагрузок: для того чтобы поднять такую нагрузку нужно хорошо питаться! хорошо - это не то слово...писец как много нужно жрать...причем мясаи белка! а теперь представь, каково сердцу переварить такие нагрузы на себя... ты же после легкой пробежки или поднимания тяжестей чувствуешь, какой у тебя пульс и как сердце барабанит! представь, что с ними происходит поднимая такие веса! DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 23 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 хочешь быть здоров как слон, жри метандростенолон не блины и не сметана не заменят нам метана DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
S!mon Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 Кто-нить химию принимал?? Какие негативные последствия были?? Ссылка на комментарий
SOUTH 23 Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 жму от груди 90кг на 10раз присяды 90кг на 20раз становая 140кг на 10раз на бицепс 40кг на 10раз жим стоя 50кг на 10раз рост 178см ,вес 86кг 152@30Hz Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 23 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 жму от груди 90кг на 10раз присяды 90кг на 20раз становая 140кг на 10раз на бицепс 40кг на 10раз жим стоя 50кг на 10раз рост 178см ,вес 86кг с ногами - красава! DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 23 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 Кто-нить химию принимал?? Какие негативные последствия были?? да ну *************** эта химия нада! я принимал: ретаболил колол...пошел прирост...начало меня распирать...ходил как воздушный шар...силы было в руках - шо писец! начал прибавлять в весе...ретаболил задерживает воду в организме!а потом сидячая работа и писец - здулся и начал прибавлять жир, как кастрированый кот DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
SOUTH 23 Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 спасибо! :good: ноги всегда были сильными у меня 152@30Hz Ссылка на комментарий
SOUTH 23 Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 я как-то актрапид пробоввал ,и метанчик 152@30Hz Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 23 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 спасибо! :good: ноги всегда были сильными у меня я с ногами отдыхаю...зато спина и грудь у меня широкие... DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
Артем Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 Кто-нить химию принимал?? Какие негативные последствия были?? Негативные последствия...хм...про прыщи по всему телу и рост волос на спине( выпадение на черепушке) говорить не стоит... В следствии исскусственного повышения андрогенов в крови мужчины, эстрогены(женский половой гормон) стремицца сохранить свои позиции и начинает вырабатывацца шустрее....из за чего начинают проявляцца более внятно вторичные половые признаки( рост молочных желез). Дополнительная нагрузка на печень, ведет к ее увеличению...продукты распада исскуственных гармонов, сильнейшим образом загрязняют организм изнутри..... А так...хм...ниче особенного....ну отвалицца тютюлька...да и ***************...зато бицуха яка Автозвук это болезнь....Лечится...проверенно:bye2: Ссылка на комментарий
SOUTH 23 Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 вот в жиме лёжа никак не могу прибавить:sad: 152@30Hz Ссылка на комментарий
Skillz Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 потому как большие нагрузки...представь какие тяжести они тягают...надеюсь смотрел на сотни кг. то что они тягают..? и теперь влияние таких нагрузок: для того чтобы поднять такую нагрузку нужно хорошо питаться! хорошо - это не то слово...писец как много нужно жрать...причем мясаи белка! а теперь представь, каково сердцу переварить такие нагрузы на себя... ты же после легкой пробежки или поднимания тяжестей чувствуешь, какой у тебя пульс и как сердце барабанит! представь, что с ними происходит поднимая такие веса! и об этом больше всех знает человек с приеседом - 65кг )) Личка переполнена - пишите Вконтакте vk.com/gotskillz Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 23 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 вот в жиме лёжа никак не могу прибавить:sad: разнообразь тренинг! перейди на 10-12 повторов на увеличение массы мышцы... поэксперементируй с разными видами угола наклона - должен сдвинуться с места! включи в систему упражнение "полувер", и разводки мышцы отреагируют мгновенно! DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
mr.frog Опубликовано 23 марта, 2010 Автор Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 и об этом больше всех знает человек с приеседом - 65кг )) под..бнул:flag_of_truce: ноги у меня всегда считались Ахиллесовой пятой в накачивании...поэтому я ими не напрягаюсь в отличие от верхней части тела! DDM4A*(2)DD3510*DDc3b*(4)DDАW6.5 FI SP418*Hawker 400 Ссылка на комментарий
Skillz Опубликовано 23 марта, 2010 Ссылка на пост Ссылка на тему Поделиться Опубликовано 23 марта, 2010 под..бнул:flag_of_truce: ноги у меня всегда считались Ахиллесовой пятой в накачивании...поэтому я ими не напрягаюсь в отличие от верхней части тела! Это нормально - за 10 лет что я в этом спорте - 99% людей качают то что растет, то что качать легко и пряитно..никто не хочет напрягаться и блевать...фитнес и офп однако Личка переполнена - пишите Вконтакте vk.com/gotskillz Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти