Все Бодибилдеры - Сюда!

[Balrog]

Мухах, жесткая снегурочка

[Salten]

сезон в самом разгаре, у кого какие продвижения?

 

мои пока такие

вес 87-88 кг, рост 182 см

жим 127,5 на раз

присед 160 на 4 в бинтах

становая 200 на раз, ноги слабые, больше спиной тяну

стаж с 2009 года

[BlackXS]

опа какие темы) а я уже 3 месяца как заниматься начал) за ум так сказать взялся) на 3 года совсем забил) мой данные: рост 180 вес 95 кг. жим 140 присед 210 становая 230... пока как-то так) но это пока все без химии) только спортпит)

[k-r-v]

Salten, слабый жим с твоим ростом.

[Salten]

k-r-v, жим пока растет потихоньку, этот вес я беру после 4-х рабочих подходов.

[vast]

  k-r-v сказал:

Salten, слабый жим с твоим ростом.

впервые слышу про зависимость роста и веса в жиме :facepalm:

[BlackXS]

печеньки помогут и жиму и приседу и всему остальному

[Salten]

ну кометы дадут в жиме 5-10 кг, не больше.

[k-r-v]

  vast сказал:

впервые слышу про зависимость роста и веса в жиме :facepalm:

Логически подумай. Высокий человек должен весить соответственно и мышечная масса у него позволяет поднимать гораздо больший вес.

[faralint]

  k-r-v сказал:

Логически подумай. Высокий человек должен весить соответственно и мышечная масса у него позволяет поднимать гораздо больший вес.

а то что у него амплитуда больше ниче? и не всегда вес большой у высокого человека. 2 метровый человек может весить 60 кг и это будут кости. и человек с ростом 1.5м будет крепким выглядить так что в корне не согласен

[Skillz]

  k-r-v сказал:

Логически подумай. Высокий человек должен весить соответственно и мышечная масса у него позволяет поднимать гораздо больший вес.

Интересно что федерации пауерлифтинга (wpc, ipa, wpa) не разделяют данную "логику" и делят спортсменов по весовым категориям. Аналогично поступает и олимпийский комитет по силовым видам спорта. Я вообще сходу не могу вспомнить хоть какой-то силовой вид спорта где деление на категории происходит иначе чем по весу спортсмена.

 

Вы уверены что хоть сколько нибудь разбираетесь в данном вопросе?

[Skillz]

Кстати, жим в 140кг это что-то в районе 1го взрослого/кмс для весовых категорий 90кг

 

Чисто исходя из моих наблюдений за последние 15лет в залах это более чем достойный результат для людей кто занимается для себя/здоровья/внешнего вида

Изменено 21 декабря, 2013 пользователем Skillz

[BlackXS]

  Skillz сказал:

Кстати, жим в 140кг это что-то в районе 1го взрослого/кмс для весовых категорий 90кг

Чисто исходя из моих наблюдений за последние 15лет в залах это более чем достойный результат для людей кто занимается для себя/здоровья/внешнего вида

 

ну так то да..... просто я раньше занималься пауэрлифтингом и выступал. тогда был в категории до 90 кг. результат жим 165 присед 250 и становая 230 ( то что было засчитано). ну а щас постарел и ослаб занимаюсь теперь не на результат а для формы и не более+ прошлые травмы дают о себе знать...(

[k-r-v]

  faralint сказал:

а то что у него амплитуда больше ниче? и не всегда вес большой у высокого человека. 2 метровый человек может весить 60 кг и это будут кости. и человек с ростом 1.5м будет крепким выглядить так что в корне не согласен

Ты про дрыща говоришь?

Человек русским языком написал, что занимается с 2009 года.

Вообще люди, прежде чем тягать железо и жрать химию, удосужитесь собрать инфу - что, с чем и когда. И голову тоже не плохо бы "качать"

[k-r-v]

Skillz, Если бы я написал, что при твоем весе и росте ты можешь жать гораздо больше без вреда для здоровья, то думаю, многие красноречивые ораторы промолчали. Думайте, господа, думайте, развивайте образное мышление:blum1: