Спорт. Кто скока жмёт?

[Salten]

жим лежа рабочий вес 85-90

вес 76 кг

 

больше всего подтягивания прикалывают, вешаешь гирю 16 кг и давай подтягиваться

[NIGHTMARE]

когда 90 вешал 6 лет назад рабочий 125 был на раз 140. Жим из за головы 70 был. Вообще неплохо выглядел, бросил, щас все в голову пошло.

[honda391]

вес 70 жим 100 на раз

[андрюha]

Давненько в зал не ходил....... с ремонтом хаты все некогда. А так когда в форме : Жим 140 на раз , рабочий 120. Собственный вес 110. Тяга 200 , присед маловато 140-150

[Slayer]

в 20 лет 115 на раз жал при весе 67 кг, присед 160 делал, становую тягу 205. Последние четыре года боксом занимаюсь. Сейчас 80 кг вешу, 100 кг на три раза жму.

[X666AM]

:morning1:

[Русик]

Последний раз был в тренажерке лет в 17-18 весил тогда 50. Рабочий вес был тоже 50)

Сейчас вешу 62-63. Самому интересно сколько подниму :-)

[Shamil 385]

Жим лежа 85-90, бицепс 42-47, вес 73 кг

[awis15]

раньше лежа при весе 54 жал 75.Друг при весе 52 жал 105 чемпион края по повер лифтингу.Его тренер свободно 230кг-240:smile:

[ctydent]

когда то жим 110 был , .... щас наверное и 90 кг не возьму

[Shamil 385]

У меня друг рабочий жмет 240-250.

Я думаю, что без химии больше ста сложновато работать.Если конечно заниматься бльше 10 лет, то да. А так...

[Чех]

70 на рас))))))) но я скорее в финтес клуб из-за баньки хожу :))))))))))

[Roman11]

160-120-170 на последних соревнованиях

[semenoffartem]

а я блин комплексую что вешу 65...

рабочая гантеля на бицепц-21кг...была...щас от груди ее жать только)))столица плохо влияет...:cray:

[ALBERT 93rus]

70 на рас))))))) но я скорее в финтес клуб из-за баньки хожу :))))))))))

 

+1